起床後体重 91.2kg(前日91.2kg） プラスマイナス0ｋｇ 朝食 お早うございます！ 昨日カロリー計算してみて、ダイエットをやっているつもりが、 実質全然ダイエットしていないことに気が付きました。 今日からは、いちいちカロリーを計算して、1500kcal以内に…