朝食 朝の体重 93.1ｋｇ 残っている食材が少なくて、メニュー通りには大分作れなくなってきた いりたまご、焦げて黒くなってしまった… 汚い… 昼食 夕食 メインはサケの野菜蒸し。（サケ１切れ） あとは、豆腐とトマトと味噌汁に食器を使ってごまかした。