2023-09-21から1日間の記事一覧

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起床後体重 91.8ｋｇ気温 25.4度朝食（１）朝食（２）＜昼食＞セブンイレブンのサンドイッチ鶏照り焼き＜おやつ＞パン一枚夕食いつもの定食アレンジこれに味噌汁が付きました。