起床後 体重 92.4kg 気温 21.4度 朝食 昨日の出前の カツどん、残り半分。 他人が作った料理は美味しい。 昼食 鶏肉とキノコのクリーム煮 パン きゅうりサラダ 洋ナシ１個 おやつ ４時ごろ、お腹がすいてきてしまった。 かぼちゃをレンチンしたのと、キャベ…