14年ぶりダイエット日記

アラフィフのダイエット再挑戦

2023-09-26から1日間の記事一覧

起床後体重 91.2kg(前日91.9kg) 気温23.1度 朝食 昨日の無限ツナ白菜の残り。 昨日は異常に疲れていた。そして8時ごろ寝た。 今日起きても疲れが取れていない。 体重はかなり減りました。 早く90kを切らないかな… 昼食 具なしオムレツキャベツ&トマト …