起床時体重 90.2kg(前日91.0kg)マイナス0.80kg 気温18.0度 ランキング参加中ダイエット おお、順調に減っている!!カロリー計算の成果かな? 寝起き、若干体調がいい感じがする! 朝食 そば・・・300kcalをどこに突っ込むか…考えたら、朝しかないよね。 そ…
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