14年ぶりダイエット日記

アラフィフのダイエット再挑戦

表作成のテスト

10/30~11/5までの体重推移

 

 

10/30

(月)

 

10/31

(火)

11/1

(水)

11/2

(木)

11/3

(金)

11/4

(土)

11/5

(日)

体重 87.30 87.15 86.85 87.10 86.65 86.45 85.55
体脂肪率 29.5 30.5 29.9 28.7 28.7 29.0 29.5
内臓脂肪レベル 22 22 22 22 22 22 21
骨格筋率 29.8 29.1 29.6 30.2 30.2 30.1 29.8
体年齢 64 64 64 63 63 63 63
基礎代謝 1845 1834 1835 1847 1841 1837 1818
BMI 32.1 32.0 31.9 32.0 31.8 31.8 31.4